Orang Malaysia #3 Paling Malas Berjalan Di Dunia? Jom Ubah dengan Langkah Ini!
Kajian oleh Universiti Stanford mendedahkan bahawa, Malaysia menduduki tempat ketiga sebagai negara paling kurang aktif berjalan kaki di dunia. Penemuan ini agak membimbangkan memandangkan terdapat pelbagai kebaikan berjalan kaki untuk kesihatan tubuh badan. Berjalan kaki bukan sahaja mudah dilakukan, malah ia memberikan pelbagai manfaat kesihatan yang signifikan. Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Kesihatan, anda boleh klik […]